Судороги при беременности

Период ожидания малыша – один из самых прекрасных периодов в жизни каждой женщины. Однако это чудесное время могут омрачать некоторые неприятные и болезненные процессы, сопровождающие организм всю беременность или некоторые триместры. Некоторые из таких специфических явлений просто неприятны и приносят дискомфорт в жизнь беременной женщины, а другие являются достаточно опасными, свидетельствующими о каких-то отклонениях в здоровье будущей мамочки и ее малыша.

Одним из таких неприятных проявлений являются судорожные спазмы, чаще всего возникающие в икроножной части ноги, ступне или пальцах, также они могут появляться в руках или шее. Болезненное сокращение мышц в различных частях тела при беременности наиболее часто возникает в ночное время, когда будущая мама спит или потягивается во сне. Особо сильные судороги появляются в самой середине беременности и обусловлены тем, что ребенок в утробе матери начал интенсивно развиваться и расти и его потребность в витаминах и микроэлементах значительно увеличилась.

Причин, способствующих появлению судорожных сокращений мышц у беременных женщин, может быть несколько.

Недостаток витаминов группы В, требующихся малышу для развития и роста, а также микроэлементов, таких как кальций, калий, магний. В различные периоды беременности нехватка витаминов провоцирует возникновение различных неприятных явлений. Например, распространенный токсикоз в начале срока, а в дальнейшем и появление судорог, говорящих о недостатке важных элементов для развивающегося малыша.

Еще судорожные спазмы могут появиться из-за злоупотребления будущими мамами таких напитков, как крепкие кофе или чай. Наиболее часто судороги возникают у курящих беременных женщин.

Наличие варикозного расширения вен является хорошей основой для появления судорог. Это связано с тем, что при беременности нарушается процесс кровообращения в нездоровых и деформированных венах ног.

Как облегчить боль при возникших судорогах.

Чтобы уменьшить боль от судорожных сокращений мышц, необходимо провести массаж области, где ощущались судороги, предварительно разогрев мышцу. Также снизить болевые ощущения от спазма можно аккуратно потянув на себя пальцы ног.

Но помимо облегчения боли от судорог нужно постараться избавиться от них совсем, поскольку их возникновение является тревожным сигналом, говорящим о том, что в организме будущей мамы не хватает витаминов. Для самой беременной женщины судороги могут быть опасны тем, что при недостатке некоторых важных элементов, например, таких как магний, может возникнуть тонус матки и боль в пояснице, что чревато выкидышем на последних сроках беременности. А для самого неродившегося малыша это может привести к отсталости в развитии и росте и отрицательно сказаться на других жизненно важных показателях.

При возникновении судорожных мышечных спазмов будущей маме просто необходимо сообщить об этом своему лечащему врачу-гинекологу, который с помощью некоторых анализов определит каких именно важных витаминов и микроэлементов не хватает ей и ее малышу. Только медицинский специалист сможет назначить необходимые препараты с содержанием недостающих витаминов для профилактики судорог и ликвидации неприятных последствий.